לא רואים אותה וכלפי חוץ הכל יכול להראות טוב,
אך זה שלא רואים אותה לא אומר שהיא לא קיימת, כי בפנים יש הר געש עצום-
התחושות הפיזיות הקשות, המחשבות שלא עוצרות ופחד נוראי שהגרוע מכל יכול לקרות.
קשה להסביר את זה למי שרואה אותך ואומר משהו בסגנון
"תחשוב טוב יהיה טוב" או, "כנס לאוטו וסע, יהיה בסדר".
מי שלא חווה חרדה לא ממש יכול להבין מה זה, לא יכול להבין איך יכול להיות שגם אם בחוץ אני נראה בסדר, בפנים אני מרגיש שאני עוד רגע משתגע.
הסרטון הבא נועד לאנשים הכי קרובים אליכם- לבני הזוג שלכם, להורים, לחברים.
למי שמקיף אתכם ורוצה לעזור אך לא ממש יודע איך, ולפעמים מרוב רצון טוב, דווקא עושה ההפך.
שלחו להם את הסרטון הזה. התמיכה של הסביבה הקרובה חשובה כחלק מתהליך פירוק החרדה.
